Passos úteis para prevenir a propagação da COVID-19[edit]
GIF animado que mostra a propagação de patógenos sem e com medidas de contenção da pandemia
Desinfete-se limpando as mãos com frequência, usando sabão e água limpa por pelo menos 20 segundos, ou usando um desinfetante para as mãos com 80% de álcool.
Cubra sempre a boca ao espirrar, tossir ou bocejar. O vírus provavelmente podem espalhar-se para outros lugares a partir de pequenas gotas de tosse/espirro.
Mantenha uma distância segura e protegida de outras pessoas, pelo menos 2 metros (6 pés).
Evite tocar em partes do corpo, rosto e quaisquer outros objetos ao seu redor.
Todos são incentivados a ficar em casa, você só deve sair quando for algo realmente importante para você. Se tiver doenças, como febre, tosse, dor de cabeça e diarreia, ou se tiver sintomas de COVID-19, deve ir imediatamente ao hospital mais próximo, se possível.
Se tem alguma tarefa imprescindível e precisa de sair de casa para ir a algum lugar, não se esqueça de usar uma máscara ou qualquer tipo de protetor facial.
Mantenha um estilo de vida saudável e em forma, fazendo exercícios e ioga regularmente, além de comer e beber alimentos saudáveis, como frutas, vegetais e vitamina C.
Desinfete a sua casa limpando o chão e outras superfícies regularmente com lenços de desinfecção.
